Infos zum Run for Life
Der 11. Run for Life findet dieses Jahr am Sonntag, den 11. September 2011 statt, wie immer im Englischen Garten. Start und Ziel ist die Terrasse hinter dem Haus der Kunst. Der Run for Life verbindet den Spaß am gemeinsamen Laufen mit der guten Sache. Jeder Läufer, jede Läuferin unterstützt mit dem Teilnahmebeitrag direkt die Arbeit der Münchner Aids-Hilfe e.V. Gleichzeitig macht der Lauf auf das Thema aufmerksam und leistet so einen wichtigen Beitrag zur Prävention.
Ab 12.00 gibt es ein buntes Programm mit Musik, Infos, Snacks und Autogrammstunde unserer prominenten Laufbotschafter. Gegen 13.15 fällt dann zunächst der Startschuss zum Run for Kids . 13:40 folgt das warmup und ab 14:00 starten dann die LäuferInnen zu den 5,8 km und 10 km Strecken des run for life.
Das Startgeld beträgt pro Person 15,- Euro und kommt zu 100% der Arbeit der Münchner Aids-Hilfe zu Gute. Zusätzliche Spenden sind natürlich herzlich Willkommen.
mitmachen
Teilnehmen können alle, die gern Laufen oder Nordic Walken. Im Mittelpunkt steht nicht der Wettkampf, sondern das gemeinsame Laufen für die gute Sache. Tempo spielt keine Rolle. Wir verzichten daher auf eine individuelle Chip- Zeitmessung, aber es gibt eine gemeinsame Zeituhr. Für Getränkestationen an der Strecke und am Haus der Kunst haben wir gesorgt. Außerdem erwarten Euch die „Breze danach“ und unser legendärer Himmel der Mehlspeisen mit seinen leckeren hausgebackenen Kuchen. Umkleidemöglichkeiten und Gepäckaufbewahrung sind vorhanden. Duschen können wir am Haus der Kunst leider nicht zur Verfügung stellen.
Ihr könnt als Einzelläufer/in starten, als Spendenläufer, oder als Team.
Strecke:
Wir Laufen und Walken über eine der schönsten Laufstrecken der Welt durch den Englischen Garten. Start und Ziel am Haus der Kunst.
Kids wahlweise 400 m oder 700 m Wendepunkt auf der Strecke
Jugendliche und Erwachsene wahlweise 5,8 km oder 10 km
Streckenkarte (pdf)
Training:
Team München e.V. bietet jeden Dienstag 19.00 ein Lauftraining an. Treffpunkt ist an der Wittelsbacher Brücke, rechts der Isar. Voranmeldung ist nicht nötig, das Training findet bei jedem Wetter statt.
Zeitlicher Ablauf* im Überblick:
12:00 Uhr - Beginn der Spätregistrierung hinter dem Haus der Kunst, Prinzregentstr. 1
12:15- 12:45 Uhr - Autogrammstunde mit unseren Laufbotschaftern
13:15 Uhr - Start der Kids 400 m und 700m
13:40 Uhr - Warm-up auf dem Parkplatz Haus der Kunst
14:00 Uhr - Start der 10 km Läufer
14:10 Uhr - Start der 5,8 km Läufer und Nordic Walker. (Zeitmessuhr vorhanden, Chipmessung nicht möglich.)
ca. 16:00 Uhr – Preisverleihungen und Scheckübergabe
* Änderungen durch den Veranstalter möglich
mithelfen
Der run for life ist ohne die Unterstützung von ehrenamtlichen HelferInnen nicht möglich: Als Streckenposten, beim Auf-und Abbau, als BetreuerIn der Kids, als KuchenbäckerIn für den Himmel der Mehlspeisen und vieles mehr.
Helfen Sie uns unsere Benefizveranstaltung noch bekannter zu machen: Verlinken Sie den run for life auf Ihrer Webseite oder platzieren Sie unsere Onlinebanner. Empfehlen Sie uns auf Facebook. Leiten Sie unseren Newsletter an KollegInnen, FreundInnen und Interessierte weiter. Legen Sie unsere Flyer bei Ihrem Bäcker oder Friseur aus. Hängen Sie das Plakat in Ihrem Sportstudio, an Ihrem Arbeitsplatz, in der Schule, in der Kindertagesstätte usw. auf. Material oder Dateien können Sie gerne bei uns in der Aids-Hilfe abholen, oder wir senden es Ihnen zu.
Auch Ihre Unterstützung bei der Suche nach Sponsoren ist herzlich willkommen!
Ansprechpartner ist auch hier Peter Becker von der Münchner Aids-Hilfe:
(089) 54 333-306, peter.becker@muenchner-aidshilfe.de
gewinnen
Mitmachen beim run for life lohnt sich. Und das gleich dreifach: Laufen und Walken sind gesund und machen Spaß. Sich für den guten Zweck einzusetzen macht ein gutes Gefühl. Teilnehmen gibt die Chance einen tollen Preis zu gewinnen. Darunter unter anderem:
● Ein Gutschein für ein Wochenende (2 Nächte) im luxuriösen Waldorf Hilton in London für
zwei Personen in der Deluxe Kategorie inklusive Frühstück. Gestiftet von Hilton Munich
● Zwei Gutscheine für einen Schnupperkletterkurs. Gestiftet von der Münchner Sektion des
Deutschen Alpenvereins
● Zwanzig Gutscheine für ein Carat-5-Sterne-Breakfast. Gestiftet von Carat Hotel München-
City
● Zwei Familiengutscheine, 2 Erwachsene plus Kinder, für einen Besuch der Bavaria
Filmstadt. Gestiftet von der Bavaria Film
● Zwei Gutscheine für die Champions Sportsbar. Gestiftet vom München Mariott Hotel
● Vier Gutscheine für Beratung, Schnitt und Styling im Wert von je 50 €. Gestiftet von
New Hair München
● Ein Jahresabonnement der Zeitschrift RUNNING. Gestiftet vom Herausgeber
● Ein Gutschein für Beratung, Schnitt und Farbe im Wert von 129 €. Gestiftet von Budz Friseure München
● Spielwaren, Gesellschaftspiele und Süssigkeiten. Gestiftet von Oberpollinger München
● Kinoeintrittskarten für "Wickie auf grosser Fahrt" und "Die Drei Musketiere in 3D". Gestiftet von Constantin Film
Prämiert werden der/die erfolgreichste SpendensammlerIn. Der/die ältesteste und jüngste TeilnehmerIn, das größte Team und das ausgefallendste Outfit. Unter den teilnehmenden Kids werden die Preise ausgelost.
spenden
Sie finden die Idee des run for life gut? Sie wollen die Arbeit der Münchner Aids-Hilfe unterstützen? Laufen ist aber nicht Ihr Sport oder Sie sind am 11. September verhindert? Dann spenden Sie bitte auf das Spendenkonto der Münchner Aids-Hilfe:
Stadtsparkasse München
Konto 474742
Bankleitzahl 701 500 00
Oder auch direkt hier online mit Ihrer EC-/Maestrokarte bzw. Ihrer Master-/VISA-Kreditkarte :
Bank für Sozialwirtschaft: Spenden-Onlineformular
Alle Spenden gehen zu 100 Prozent an die Münchner Aids-Hilfe und kommen somit direkt Menschen mit HIV und Aids zu Gute.