Teilnehmen am run for life kann jede und jeder, egal ob Profiläufer oder Freizeitläufer. Natürlich darf auch gegangen und „ge-nordic-walkt“ werden. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Laufen für den guten Zweck und nicht der sportliche Wettkampf, das Tempo spielt keine Rolle.

Auch mit mäßiger Fitness kann man die kürzere Strecke gut durchhalten. Falls noch Training nötig ist, dies wird angeboten unter nebenstehendem Link: Training

Damit aber auch schnelle Läuferinnen und Läufer den „run for life“ als Herausforderung sehen können, gibt’s die Möglichkeit der Zeitmessung (Es ist eine Zeitmessuhr -läuft mit- vorhanden, jedoch keine Möglichkeit der Chipmessung.) und einen extra Start für die 10 km-Strecke.

Mit Eurer Anmeldung unterstützt ihr die seit über 25 Jahren wichtige und erfolgreiche Arbeit der Münchner Aidshilfe. Die Teilnahmegebühr beträgt seit Jahren unverändert eine Mindestspende von 15,- Euro je Teilnehmer/in. Gerne darf mehr Startgeld gesammelt oder diese Mindestspende erhöht werden.

Die Kontodaten zur Überweisung bekommt ihr mit der Bestätigung Eurer Anmeldung zugesendet.

Zeitlicher Ablauf*:

12:00 Uhr - Beginn der Spätregistrierung hinter dem Haus der Kunst, Prinzregentstr. 1
12:45- 13:15 Autogrammstunde mit unseren Laufbotschaftern
13:30 Uhr - Warm-up auf dem Parkplatz Haus der Kunst
14:00 Uhr - Start der 10 km Läufer
14:10 Uhr - Start der 5,8 km Läufer und Nordic Walker.
(Es ist eine Zeitmessuhr vorhanden, jedoch keine Möglichkeit der Chipmessung.)
ca. 16:00 Uhr - Preisverleihung an die Spendenläufer und Scheckübergabe

* Der Veranstalter behält sich Änderungen vor.

Es werden auch 2010 wieder 3 Anmelde-Möglichkeiten zur Auswahl gestellt:

Der Lauf startet zum 10 jährigen Geburtstag am Sonntag, 12. September um 14:00 Uhr. Ihr unterstützt mit Eurer Teilnahme nachweislich die Arbeit der Münchner Aids-Hilfe.

Wir garantieren, dass auch jeder Cent Eurer Spenden direkt für den Erhalt der 25-jährigen Arbeit und den Weiterbestand verwendet wird.

Es werden auch 2010 wieder 3 Anmelde-Möglichkeiten zur Auswahl gestellt:

Online-Anmeldung:

Ihr könnt Euch als Einzel-Läufer, Spenden-Läufer oder als Team (ab 3 Personen) hier online anmelden:

Offline Anmeldung:

Wir werden auch 2010 wieder bei einigen schon bekannten Partnergeschäften die sogenannten Offline Anmeldung einrichten. Dort schaut Ihr einfach vorbei, füllt das Anmeldeformular aus, zahlt Euer Startgeld und seit somit dabei.

Diese Möglichkeit steht Euch bis 08.09.2010, bei folgenden Partnergeschäften zur Verfügung:

Regenbogen Apotheke,
Sonnenstr. 33, 80331 München
www.hieristsgesund.de


Max & Milian Buchladen,
Ickstattstr. 2, 80469 München
www.gay-and-lesbianbooks.de/maxundmilian.html


Lillemor's Frauenbuchladen,
Barerstr. 70, 80799 München
www.frauenliteratur.de

Morgenstern Tickets,
Reschstr. 11 b, 81825 München
www.morgenstern-ticket.de

Für Spätentschlossene:

Für die Spätentschlossenen gibt es auch 2010 natürlich wieder die Möglichkeit sich am Sonntag, 12.09., ab 12 Uhr auf der Terrasse hinter dem Haus der Kunst noch anzumelden. Wir würden Euch aber empfehlen, Euch vorher online anzumelden, um Wartezeiten Vorort zu vermeiden.

Adresse Start und Ziel:

Haus der Kunst (dahinter auf dem Parkplatz / Terrasse)

Prinzregentenstrasse 1

80538 München

Unser bewährtes und freundliches Helfer-Team wird Euch auch in diesem Jahr wieder vor Ort ab 12:00 Uhr unterstützen. Bitte seid rechtzeitig vor Ort um Euer T-Shirt in Empfang zu nehmen.

Die beim Laufen selbst nicht benötigte Kleidung kann am Startplatz sicher verwahrt werden - selbstverständlich kostenlos. Nach dem Lauf stehen leider keine Duschmöglichkeiten zur Verfügung. Vor, während und nach dem Lauf gibt es Verpflegung mit Getränken und Obst.

Teilnahmebedingungen.pdf (125 KB)